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代孕妇吃肉原来大有讲究代孕妈妈这些你都知道吗

  

代孕妇在孕期的时候需要充足的营养物质来满足自身生理需求和宝宝的健康发育,不过我们都知道代孕妇是特殊人群,就算是肉类也还是会讲究代孕妇吃哪些肉好和那些肉不好的,今天小编就来带大家来看一下代孕妇吃肉的讲究。

一:代孕妇不适宜吃的肉

我们可能会听老人说孕妇在孕期的时候要少吃蟹甲鱼之类,不能吃麻雀肉,不吃猪肝,狗肉兔肉马肉等等之类的,那么是为什么,有哪些医学支持?小编将一一为大家分析一下。

1、螃蟹甲鱼,从食物属性上它们都属于凉性,那么温煦作用就会受到抑制,影响胚胎发育,当然了更加重要的原因还是蟹和甲鱼具有活血化瘀的作用,一味活血化瘀的中药鳖甲煎丸其主要成分就是鳖甲。

2、麻雀肉和狗肉壮阳效果比较明显,容易动胎气。

3、猪肝从理论上上讲它的成分对于孕妇来说是极好的,但是因为现在的猪肝的质量远远不能和以前的相比,孕妇还是不要吃得好。

4、至于说马肉兔肉之类的,都属于是平常基本上不吃的,而且经常有新闻报道说可能会导致婴儿先天缺陷,因此建议孕妇不食用此类。

二:孕妇应该多吃的肉类

不可否认的是,孕妇也是要吃肉的,那么吃什么肉好。小编给大家推荐的是多吃鸡肉,猪肉,牛肉。

1、多吃鸡肉是好的,特别是自家养的鸡,也可以选择吃乌鸡,含有很多优质的蛋白质,特别是鸡汤的营养也很足。

2、猪肉肯定是可以吃的,但是小编还是建议大家多吃瘦肉比较好。

3、至于牛肉,含有丰富的铁和锌,有利于胎儿的神经系统的发育。

以上就是小编建议的孕妇不宜吃的肉和多吃的肉,最后小编要提醒的是孕妇一定要吃经过安检的肉类,最好是在安全可靠的超市买,或者是值得信赖的代孕卖家那儿买。并且孕妇最好吃水煮的肉,不宜将肉熏制或者是油炸之类的,以此非常健康的有效吸收肉中的营养成分。



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